DÍA MUNDIAL SIN TABACO

1 persona muere cada 6 segundos en el mundo producto del consumo de tabaco. Si no se abandona esta adicción, la OMS estima que en 2030 serán más de 8 millones de personas fallecidas por esta causa.

Efectivamente, la epidemia de tabaquismo es una de las mayores amenazas para la salud pública que ha tenido que afrontar el mundo. Es perjudicial en todas sus modalidades y no existe un nivel seguro de exposición al tabaco.

Con solo 1 a 2 cigarrillos al día aumenta en un 30% el riesgo de sufrir un infarto al miocardio; con el consumo de 10 a 20 cigarrillos diarios, el riesgo de morir por cáncer pulmonar aumenta 14 veces. Además, el consumo de tabaco afecta el colágeno de la piel, lo que acelera el proceso de envejecimiento y aumenta la frecuencia de osteoporosis, induce una menopausia prematura, entre otras enfermedades.

El tabaco es el único producto legal que mata hasta la mitad de sus consumidores cuando se utiliza en la forma indicada por los fabricantes y el 80% de los consumidores se hace adicto antes de los 18 años.

Por eso, la Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco en 1987 para llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales.

No obstante, es el factor de riesgo más prevenible: al dejar de fumar la presión arterial baja a los 20 min, a las 12 horas los niveles de monóxido de carbono sanguíneo están normales y a las 2 semanas empieza a mejorar la circulación.

Nunca es tarde, dejar de fumar antes de los 40 años disminuye el riesgo de morir por enfermedades asociadas al tabaco en un 90%.

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