La salud mental implica sentirse bien consigo mismo, con las personas y con el entorno que nos rodea. En un mundo que avanza rápidamente, reconocer las diferentes dimensiones que contribuyen a nuestra salud y bienestar es fundamental para cuidar nuestra calidad de vida. ¿Cuáles son los factores que promueven una mejor salud mental? Conoce más en el siguiente video:
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