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mutual de seguridad
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FRÍO EN LA MAÑANA, CALOR EN LA TARDE: CÓMO CUIDARSE EN ESTOS DÍAS
La combinación de mañanas frías, tardes templadas y mayor permanencia en espacios cerrados está favoreciendo la circulación de…
REGRESO A LA RUTINA: POR QUÉ MARZO PONE A PRUEBA LA SALUD MENTAL EN LAS ORGANIZACIONES.
Este período abre una oportunidad para fortalecer la gestión del bienestar. Datos estructurales sobre riesgos psicosociales muestran ámbitos…
NOCHES DE CALOR: CÓMO CUIDAR EL DESCANSO Y LA SEGURIDAD DURANTE EL VERANO
Las altas temperaturas nocturnas pueden afectar la calidad del sueño, disminuir la concentración y aumentar el riesgo de…
DEPRESIÓN: CLAVES PARA PREVENIRLA Y CUIDAR LA SALUD MENTAL
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un especialista de Mutual de Seguridad…
VERANO CON PREVENCIÓN: MUTUAL DE SEGURIDAD ENTREGA CLAVES PARA CUIDARSE EN ESTA TEMPORADA
El verano invita a disfrutar, pero también exige cuidados frente al calor, la radiación solar y las actividades…
MUÉVETE CON CUIDADO BAJO EL SOL: CONSEJOS PARA RETOMAR LA ACTIVIDAD FÍSICA DE FORMA SEGURA
Con los primeros días de altas temperaturas y el aumento de personas que retoman el deporte en gimnasios…
1 DE CADA 2 MUERTES OCURRIDAS EN EL TRABAJO PODRÍAN SER ATRIBUIBLES A ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Un análisis de datos de los últimos 10 años de Mutual de Seguridad evidenció que, en contextos laborales,…
TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL: CÓMO EL INVIERNO IMPACTA LA PRODUCTIVIDAD Y SALUD MENTAL
En los meses fríos, la menor exposición a la luz natural, el aislamiento y el sedentarismo pueden afectar…
ESTUDIO EN CHILE REVELA LA IMPORTANCIA DE LA PREVENCIÓN PARA EVITAR EFECTOS DEL CALOR EXTREMO EN LA SALUD
La tercera etapa de la pionera investigación, liderada por el Centro de Cambio Global UC y Bupa Chile,…
HIPERTENSIÓN ARTERIAL: CONSEJOS PARA PROTEGER TU SALUD
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, Viviana Alcaide, subgerente de Promoción de la Salud…