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Pedaleo constante: ya sea al aire libre o indoor el ciclismo ayuda al bienestar físico y salud mental
La revista Frontiers in Sports and Active Living publicó -el pasado mes de mayo- un estudio realizado por…
LLEGÓ EL OTOÑO: CÓMO ENTRENAR Y ADAPTAR EL CUERPO AL CAMBIO DE LUZ Y TEMPERATURA
La disminución de horas de luz y el descenso de temperatura obligan a ajustar rutinas deportivas: se deberá…
VACACIONES ACTIVAS: POR QUÉ SEGUIR EN MOVIMIENTO TAMBIÉN ES PARTE DEL DESCANSO
Las vacaciones suelen asociarse al descanso absoluto, a romper rutinas y bajar el ritmo. Sin embargo, mantenerse en…
CÓMO ES VIVIR LA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA DEL DEPORTE CON GARMIN
La tecnología está mejorando nuestra calidad de vida y salud. Con el apoyo de Garmin, hacer deporte y…
HERMANAS ABRAHAM Y KRISTEL KÖBRICH SON PARTE DEL TEAM CHILE QUE VA POR EL ORO EN LOS JUEGOS ODESUR
Las embajadoras de Garmin han entrenado duramente durante meses y se encuentran en concentración hace 50 días. Fue…
CÓMO CUIDAR EL CORAZÓN AL HACER DEPORTE
El deportólogo de Clínica Meds, Doctor César Kalazich, afirmó que para las personas con factores de riesgo un…
Piera Dezerega: TRIATLETA QUE CORRERÁ EN LA «CARRER MÁS RÁPIDA» ENTREGA CONSEJOS PARA LOS NOVATOS
Este domingo 28 se realizará la corrida de 10K y 21K que contará con participantes de Kenia y…