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Salud & Bienestar
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CONSEJOS PARA UN DÉTOX POST FIESTAS DE FIN DE AÑO
¿El plátano engorda? ¿no es bueno consumir muchos jugos naturales y batidos? ¿son más saludables los tragos con…
TRES CONSEJOS DE EXPERTOS PARA MEJORAR EL SUEÑO
Recuerdos, preocupaciones, ansiedad, estrés, todo esto es lo que ocasiona el sueño deficiente que está afectando la salud…
¿CÓMO SABER SOBRELLEVAR EL ESTRÉS Y DEPRESIÓN DURANTE LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO?
En lo que muchos describen como la “tormenta perfecta” en términos de salud mental, las fiestas de fin…
FIESTAS DE FIN DE AÑO: QUÉ RECOMIENDAN LOS ESPECIALISTAS PARA EVITAR PONER EN PELIGRO LA SALUD POR CAER EN EXCESOS
Según diversos estudios médicos, cada persona puede experimentar variaciones en su peso en esta época, lo cual puede…
CONSEJOS PARA CUIDAR LA ALIMENTACIÓN EN LAS FIESTAS DE FIN DE AÑO
El jefe de carrera de Nutrición y Dietética UOH, Juan Pablo Espejo, entrega recomendaciones para cuidar la salud…
ESPECIALISTAS ENTREGAN CONSEJOS SOBRE INOCUIDAD ALIMENTARIA EN ACTIVIDADES RECREATIVAS AL AIRE LIBRE
Ninoska Cordero y Angélica Reyes, del Laboratorio de Microbiología y Probióticos del Instituto de Nutrición y Tecnología de…
ESTUDIOS REVELAN QUE CERCA DE 70% DE LAS PERSONAS CON ENFERMEDAD CELÍACA DESCONOCE QUE TIENE ESTA CONDICIÓN
Especialistas en esta enfermedad autoinmune que afecta a cerca del 1% de la población, entregaron claves para mejorar…
TEMPORADA DE CALOR Y RAYOS UV: SIETE CLAVES PARA PROTEGERSE
Ante el aumento de las temperaturas Mutual de Seguridad entrega recomendaciones para prevenir fatiga y problemas asociados al…
DISFAGIA, QUÉ ES, SUS SIGNOS Y CÓMO TRATARLA PARA MANTENER UNA BUENA ALIMENTACIÓN
El 12 de diciembre se conmemoró el Día Mundial de la Disfagia, una enfermedad de la que no escuchamos hablar…
¡Celebra Sin Estrés!: PSICÓLOGO ENTREGA CONSEJOS PARA DISFRUTAR PLENAMENTE DE LA NAVIDAD
Desde la planificación de eventos hasta la búsqueda de regalos perfectos o simplemente el deseo de crear momentos…